L’alimentation en post-partum est une des clés pour bien récupérer de l’accouchement. Bien manger après la grossesse, après avoir donné naissance permet au corps de la nouvelle maman de se régénérer et de guérir.  L’alimentation, c’est aussi LA source d’énergie et de vitalité indispensable à notre corps, autant sur le plan physique qu’émotionnel. Sachant que…

Actuellement, on pense que préparer l’arrivée d’un bébé se limite à rédiger un projet de naissance et préparer une liste de naissance. Hors l’arrivée d’un bébé devrait se préparer bien au delà de ces deux choses. Car en devenant maman, on vit des bouleversements incroyables, merveilleux et difficiles aussi. Et pour les traverser le plus…

Aujourd’hui, la plupart des mamans préparent avec impatience et beaucoup d’amour leur projet de naissance, leur valise de maternité ou encore la chambre de leur bébé. Mais nous sommes encore peu nombreuses à nous préparer et à nous renseigner sur le déroulé des premiers jours avec bébé. Par exemple :Savez-vous comment va se comporter votre tout…

Pour cet article, j’ai le plaisir d’accueillir Laetitia, du blog Ma Grossesse Ma Naissance. C’est elle qui a rédigé cet article sur le projet de naissance. Laetitia est doula, elle accompagne dans sa vie professionnelle ainsi qu’au travers de son blog les futurs parents à poser leur choix avant et après la grossesse. Bonne lecture…

[INTERVIEW D’EXPERT] Pour ce neuvième épisode, j’ai voulu découvrir les particularités, les avantages et le déroulement d’un accouchement en plateau technique. Pour cela, je me suis rendue au cabinet de sages-femmes libérales où Pauline Marchand, ma sage-femme, travaille. Pauline pratique ce métier depuis 2005. Après avoir débuté sa carrière dans une petite maternité, à l’ambiance…

Pour accéder à un accouchement physiologique, il faut que ton corps puisse faire son travail naturellement et sécréter les bonnes hormones au bon moment. Une des hormones les plus importantes pendant l’accouchement, c’est l’ocytocine. C’est elle qui crée les contractions et donc l’intensité de l’accouchement. Mais elle a aussi pour fonction de te calmer, te détendre…

La naissance d’un enfant est un chamboulement dans nos vies des parents, elle est merveilleuse mais elle bouscule aussi presque tout et nous propulse dans beaucoup d’inconnus. Pourquoi mon bébé pleure-t-il ? Est-ce normal qu’il dorme longtemps ? Que puis-je faire pour l’apaiser ? A-t-il faim ? Nous sommes généralement assaillis de questions dès les premiers instants. C’est pourquoi…

Bonjour à toutes ! Je suis très heureuse de vous retrouver sur le blog après cette coupure estivale 😃Avez-vous passé un bel été ? ☀ Aujourd’hui, je donne la parole à Anne-Christine, autrice du très inspirant blog https://cheminsdenaissance.com. Dans son article, vous découvrirez qu’un accompagnement à la grossesse autre que médical est possible et accessible…

C’était le 7 juin 2018, nous avions rendez-vous à 7h30 à la maternité. J’avais dépassé mon terme de 6 jours, il était temps pour mon bébé de venir nous rencontrer*. J’avais imaginé, fantasmé, préparé mon accouchement plusieurs semaines avant cette date. C’était un moment si particulier dans mon esprit que je souhaitais être prête et…

Une naissance est un événement exceptionnel dans la vie d’une femme. Quelques jours après celle de Charlie, j’avais le cœur rempli d’amour et de gratitude. Sa venue au monde et les jours qui ont suivi étaient les plus beaux de ma vie, une douce parenthèse dont on se souviendra pour toujours. C’était si fort et…