Menu repas pour bébé : 9 mois

Bonjour à tous ! Je vous retrouve aujourd’hui avec un nouveau menu repas pour bébé, à partir de 9 mois 🙂 .

Qu’est ce qui change dans l’alimentation des bébés de 9 mois ?

• La quantité en protéine passe à 20 grammes par petits pots, toujours le midi.
• Les céréales type pâtes, riz, semoule, boulgour ou encore quinoa peuvent être introduit le midi et le soir à la place de la pomme de terre. Rappel des quantités : 1/3 de céréales pour 2/3 de légumes.
• La texture évolue : à 9 mois, Bébé peut commencer à accepter des purées plus denses, type moulinées, avec des petits morceaux. Je vous conseille d’introduire cette texture petit à petit.
• Les purées peuvent être introduites le soir, toujours en fonction des besoins de votre bébé (les besoins nutritionnels de Bébé grandissent avec lui, son biberon de lait le soir peut ne plus lui suffire à partir de cet âge là).

Je me suis donc adaptée à ces changements au travers de mon menu avec notamment une petite nouveauté : l’ajout d’un menu de repas du soir !

Je vous laisse découvrir les repas pour bébé, à partir de 9 mois, pour la semaine !

Vous aurez une meilleure visibilité en téléchargeant directement le fichier ci-dessous:

Les recettes du Menu 5

• Recette de purée de poireaux, pomme de terre et jambon pour bébé.
• Recette de purée de patate douce à l’oignon accompagnée de carrelet pour bébé.
• Recette de pâte alphabet à la sauce bolognaise spécial bébé.
• Recette de purée crémeuse de brocolis et pomme de terre à la ciboulette pour bébé (dîner).
• Recette de purée de courge butternut et patate douce accompagnée de riz pour bébé (dîner).
• Recette de purée de haricots verts gourmande pour bébé (dîner).

 

Si vous souhaitez mieux comprendre le sommeil de votre bébé, j’ai créé un atelier sommeil de bébé dédié à vous informer et vous rassurer. Il vous permettra d’accompagner votre bébé vers un endormissement serein et des nuits paisibles.

 

 

 

Qu’en pensez-vous les mamans ? N’hésitez pas à me dire en commentaire si vous aimez ce format et surtout si vous utilisez mon menu repas pour bébé de 9 mois !

A très vite, cuisinez-bien 🍳

Julia 🌱