Mon défi : menu #1 pour bébé

C’est avec beaucoup d’excitation que je vous retrouve pour la publication de ce premier article ! Aujourd’hui, je me lance officiellement dans mon défi 4 semaines de menus complets pour cuisiner des petits pots 100% faits maison à mon bébé. Avant de partager mon premier menu, je vous rappelle que j’élabore chacun d’eux avec les règles suivantes :

• Menu équilibré et de saison.
• Recettes très simples à réaliser !
• Recettes délicieuses pour éveiller et régaler les papilles de nos bébés.

Pour me faciliter les choses et permettre à mon homme de participer à cette tâche, j’ai créé un fichier qui regroupe sur une semaine :

• Le nom des recettes
• La liste de courses associée
• La recette

Sans plus attendre, voici mon premier menu :

Vous aurez une meilleure visibilité en téléchargeant directement le fichier ci-dessous:

A titre indicatif, c’est papa qui fait les courses le samedi et maman qui cuisine 🙂 . Je fais l’ensemble des recettes de ce menu en une fois, le dimanche. Je possède trois grands paniers vapeur qui me permettent de tout cuire en même temps : un gain de temps considérable !

Vous pouvez retrouver chacune des recettes sur le blog, dans la catégorie « Recettes pour Bébé », ou en lien direct ci-dessous.

• Recette de purée de courge butternut et patate douce, au curry et au poulet
• Recette de purée d’haricots verts, épinards, basilic et poisson pour bébé
• Recette de purée façon soupe, à l’emmental et au jambon
• Recettes des 3 compotes

Qu’en pensez-vous les mamans ? N’hésitez pas à me dire en commentaire si vous aimez ce format et surtout si vous utilisez mon menu !

A très vite, cuisinez-bien 🍳