Accompagnante périnatale à Annecy

Pour un post-partum facilité

Je suis Julia, accompagnante périnatale à Annecy et en Haute-Savoie.

Spécialiste du post-partum depuis six ans, j’accompagne les mamans à domicile après la naissance de leur bébé pour adoucir et embellir cette période unique. Mon objectif est de vous offrir le soutien, la douceur et le réconfort dont vous avez besoin pour vivre un post-partum serein.

Si vous rêvez de vous sentir choyée et entourée durant cette période, vous êtes au bon endroit 😃

 

MES ACCOMPAGNEMENTS POST-PARTUM
Pour un post-partum facilité

Ma mission d'accompagnante périnatale

J’ai l’intime conviction, nourrie par mon expérience personnelle et professionnelle, que le post-partum est un voyage aussi extraordinaire qu’exigeant. C’est une période sensible, où la fatigue, les émotions et les changements physiques peuvent être intenses.

S’entourer de soutien est essentiel pour traverser cette phase avec douceur, sérénité et confiance. C’est pour vous apporter ce soutien que je propose, depuis deux ans, des services d’accompagnement périnatal à domicile à Annecy.

Ma mission est de vous apporter du réconfort et de vous soulager dans des aspects pratiques comme la préparation de vos repas. Je vous offre aussi une écoute bienveillante et des soins pour un soutien émotionnel précieux.

Ensemble, nous créons des moments où plaisir et douceur se mêlent, pour que chaque instant soit source de joie, même dans les défis du post-partum.

Diplômée accompagnante périnatale
Diplômée accompagnante périnatale
+ de 40 mamans accompagnées
+ de 40 mamans accompagnées
+10 000 visiteurs/mois sur le blog
+10 000 visiteurs/mois sur le blog
+180 000 écoutes sur le podcast
+180 000 écoutes sur le podcast

MES SERVICES À DOMICILE EN SÉANCE

Accompagnante périnatale spécialisée en cuisine post-partum

Cuisine post-partum à domicile

Autrice d’un livre de 50 recettes post-partum, je suis spécialisée en cuisine postnatale.

À chacune de nos séances, je cuisine 2 recettes que vous aurez choisi avant la séance.
Je cuisine des plats énergisants, réconfortants et délicieux : vous n’êtes pas prêtes 🫠.

Après chaque séance, vous aurez 10 à 12 portions à déguster.

Cuisine post-partum à domicile
Un moment de détente rien qu'à vous

Un soin post-partum à chaque séance

Un moment de détente rien qu'à vous

Pendant nos séances, vous pourrez profiter d’un soin post-partum 🙏

Vous aurez le choix entre le serrage du bassin ou différents massages : pieds, mains, haut du corps et visage. Je propose aussi le yoni steam.

Vous pourrez ainsi profiter d’un vrai moment de détente et de relaxation, rien que pour vous 💆🏻‍♀️

Une personne ressource pendant votre post-partum

Écoute et partage

Chacune de nos séances sont des moments d’échanges et de partages.

La transmission, la douceur, la confiance et le non jugement sont des valeurs centrales dans ma vie et dans mon accompagnement.

J’aurais à coeur d’accueillir et de normaliser ce que vous vivez en post-partum ❤

Écoute et partage

1 séance = 3 heures

MES 3 FORFAITS D'ACCOMPAGNEMENT PÉRINATAL À ANNECY

Pico Bello
Pico Bello

Du soutien en cuisine avec des repas délicieux, du relais avec votre bébé et des soins relaxants pour un post-partum apaisé et serein.

4 séances
480 €

Sur-mesure
Sur-mesure

Ici, c’est vous qui choisissez ! Vous définissez le nombre de séance dont vous avez besoin et les services qui vous font envie.

À partir de 1 séance
Dès 120 €

Miam miam et Glouton
Miam miam et Glouton

Mes formules 100% cuisine ! Je me déplace à votre domicile pour vous préparer des plats délicieux et réconfortants.

À partir de 1 séance
Dès 120 €

L'ACCOMPAGNEMENT PÉRINATAL DE JULIA EN IMAGE

3 BONNES RAISONS DE FAIRE APPEL À UNE ACCOMPAGNANTE PÉRINATALE

Welcome to Soutienland

Vous pourrez compter sur mes oreilles pour vous écouter et sur mes mots pour vous réconforter, vous guider.

L'Apaisement avec un grand A

Pendant nos séances, je m'occupe de vos repas, de ranger votre cuisine, de votre bébé au besoin.
Vous serez reposée, apaisée et sereine dans votre maternité.

Belle tu es, belle tu resteras

Vous pourrez profiter de moments pour vous pendant que je m'occuperai de votre bébé. À vous les siestes, les douches, les soins. Pour être belle et bien dans vos baskets!

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE D'ACCOMPAGNEMENT PERINATAL ?

Voici un exemple de séance d’accompagnement périnatal que je réalise à Annecy et en Haute-Savoie.
Évidemment, en fonction de vos besoins et de vos envies du moment, nous pourrons adapter la séance 🙂

Chaï latte
Chaï latte
Lorsque j'arrive chez vous, je m'installe tranquillement et je vous prépare un bon chaï latte 🤤
En cuisine !
En cuisine !
Ensuite je me mets aux fourneaux. C'est parti pour 1h30 de cuisine environ. Nous aurons choisi ensemble avant la séance les 2 recettes que je cuisinerai.
Le soin
Le soin
Puis, pendant que les plats mijotent, c'est le moment du soin. À vous la relaxation et la détente, physique et mentale.

Ma zone de déplacement - Annecy et Haute Savoie

Voici la zone dans laquelle je me déplace pour vous faire bénéficier de mes services d’accompagnante périnatale.

Je me déplace jusqu’à 45 minutes du centre d’Annecy. N’hésitez pas à m’envoyer un p’tit message si vous avez un doute sur la possibilité de ma venue ou non.

PS: un frais kilométriques est appliqué lorsque je me déplace à plus de 20km du centre d’Annecy.

Je contacte Julia
Ma zone de déplacement - Annecy et Haute Savoie

TÉMOIGNAGES

Je referai appel à elle sans hésiter. C'est un tel bonheur de l'avoir au milieu du tumulte de la vie de jeune parent !
Je referai appel à elle sans hésiter. C'est un tel bonheur de l'avoir au milieu du tumulte de la vie de jeune parent !

C’est avec beaucoup de fluidité et de facilité que Julia est intervenue à la maison quelques semaines après mon accouchement. Elle a pris ses marques en cuisine en un temps record. Nous avons tout de suite engagé la conversation comme le feraient des copines. Ensuite j’ai reçu un massage des pieds divin (tout en allaitant mon bébé, super pratique !). Julia est très ouverte, souriante et sympathique, toujours là pour filer un coup de main et alléger la charge mentale !
Elle est repartie en laissant la cuisine comme à son arrivée, la cocotte pleine (couscous végétarien) et le four chaud (cookies du post-partum… Une tuerie !!!).
je referai appel à elle sans hésiter. C’est un tel bonheur de l’avoir au milieu du tumulte de la vie de jeune parent !!

Anne-Sophie.

 

"Sans elle je ne serais certainement pas la maman si sereine que je suis aujourd'hui"
"Sans elle je ne serais certainement pas la maman si sereine que je suis aujourd'hui"

Julia m’a accompagnée dans mes 2 premiers mois de maternité, et je lui en suis profondément reconnaissante. Grâce à elle j’ai été comblée de délicieux plats maison, conseils en or, temps pour me reposer, massages, mise en confiance, écoute, bienveillance… sans elle je ne serais certainement pas la maman si sereine et en pleine forme que je suis aujourd’hui. Elle m’a aussi permis de (re)trouver un très bon équilibre dans mon couple. Merci Julia, et bravo pour ton travail. Tu as bien trouvé ta voie!

Claire.

"J’attendais ses visites avec impatience !"
"J’attendais ses visites avec impatience !"

Nous avons fait appel à Julia pour ses services de Doula postnatale suite à la naissance de notre deuxième fils et n’avons pas été déçus ! Elle nous a régalés de bons petits plats, à été présente pour échanger et nous accompagner en cette période si spéciale, m’a permis d’avoir des petits moments de détente et du soutien. J’attendais ses visites avec impatience ! Merci Julia pour ta présence qui a fait la différence.

Gabrielle.

"Son soutien est un atout précieux pour mieux vivre les premières semaines post partum."
"Son soutien est un atout précieux pour mieux vivre les premières semaines post partum."

J’ai rencontré Julia lors de son atelier de préparation au post-partum et c’est naturellement que je lui ait proposé de nous accompagner quelques semaines après mon accouchement. Julia est une jeune femme douce, bienveillante et très à l’écoute. Son soutien est un atout précieux pour mieux vivre les premières semaines post partum. Elle nous a régalé avec ses petits plats et son livre de recette est génial. N’hésitez pas à faire appelle à Julia!

Caroline.

"Un grand merci Julia, pour cette bulle d'oxygène hebdomadaire ;-)"
"Un grand merci Julia, pour cette bulle d'oxygène hebdomadaire ;-)"

Nous avons eu la chance d’être accompagné par Julia pendant les premiers mois de notre petite fille. Elle est venue cuisiner de très bons plats, ce qui a été un gain de temps précieux dans cette nouvelle vie avec 2 enfants. J’ai pu profiter également de soins postpartum et avoir du temps rien que pour moi. Julia s’est toujours adapté à mes besoins. Je recommande très vivement d’être accompagné par Julia pour son postpartum, pour avoir plus de temps pour soi et ses enfants. Elle est de surcroît, rigoureuse et très sérieuse dans son travail. Un grand merci Julia, pour cette bulle d’oxygène hebdomadaire 😉

Pauline.

"De bons conseils, de la bienveillance et en plus elle cuisine divinement bien."
"De bons conseils, de la bienveillance et en plus elle cuisine divinement bien."

Julia c’est un rayon de soleil au moment où on en a tant besoin.
À offrir aux nouvelles mamans ou à s’offrir ! Ce temps qu’elle nous consacre à la maison est tellement précieux. Elle est si douce avec les bébés, je lui confie ma fille de 2 mois en toute confiance. De bons conseils, de la bienveillance et en plus elle cuisine divinement bien.

Elena.

"Julia concocte des bons petits plats et le soin pour la maman font aussi beaucoup de bien 🥰"
"Julia concocte des bons petits plats et le soin pour la maman font aussi beaucoup de bien 🥰"

Nous avons pu profiter de 4 séances d’accompagnement post accouchement avec Julia.
Elle a été au top ! Julia concocte des bons petits plats et le soin pour la maman font aussi beaucoup de bien 🥰 Julia est aussi à l’écoute et s’adapte très facilement.
Elle est de bonne compagnie et à des bons conseils et un bon réseau autour d’elle.
Nous la recommandons vivement pour vivre une belle expérience en post-partum.

Jilliane.

QU'EST-CE QU'UNE ACCOMPAGNANTE PÉRINATALE ?

Une accompagnante périnatale est une professionnelle dédiée à offrir un soutien complet aux jeunes parents, alliant accompagnement logistique, émotionnel et informationnel.

Chacune de nous a ses spécificités. Pour ma part, j’ai choisi de placer le bien-être des mamans au cœur de mon métier.

Mon objectif est de vous offrir un véritable relais pour alléger votre quotidien avec bébé et vous donner un espace où vous ressourcer.

J’ai opté pour des séances de trois heures, un temps dédié qui nous permet de prendre le temps d’échanger et où je suis là pour vous écouter en profondeur.

Pour votre bien-être, j’ai également intégré un soin post-partum. Un moment précieux qui vous est entièrement dédié et qui vous offrira une vraie pause dans le tumulte de la maternité.

Enfin, j’ai orienté mon accompagnement autour de la préparation de repas savoureux et énergisants, inspirés de mes recettes post-partum, pour vous soulager et vous apporter du plaisir.

Il me tarde de prendre soin de vous et de vous apporter cette bulle de douceur dans votre quotidien de jeune maman 🥰.

FAQ

Pourquoi être accompagnée par une accompagnante périnatale ?

Parce que le post-partum ne se vit pas seule. C’est une période aussi belle qu’intense, où les changements sont rapides et nombreux. En tant qu’accompagnante périnatale et maman de 2 enfants, je serai consciente et pleinement à l’écoute de vos besoins en post-partum. Je ferai toujours de mon mieux pour y répondre de la manière la plus adaptée.

Quand peut-on être accompagnée par une accompagnante périnatale ?

J’accompagne les mamans et les familles de la naissance de leur bébé à ses 12 mois.
Par exemple, mon accompagnement peut commencer 15 jours après votre accouchement ou 2 mois après. C’est vous qui choisissez. Ma mission est de venir vous soutenir et vous aider à votre domicile dès que vous en ressentez le besoin.

Qu’est ce qu’un soin yoni steam ?

Le yoni steam est bain de vapeur vaginal aux nombreuses vertus. Il permet de maintenir l’utérus en bonne santé. Il est utilisé en post-partum pour aider l’utérus à cicatriser et à se régénérer. Il permet aussi de réduire les lochies, les pertes de sang post-accouchement. Le yoni steam se pratique lorsque les pertes de sang sont terminés. C’est un soin réconfortant et réchauffant pour la mère. C’est aussi un soin qui permet de se connecter à sa féminité et à son intimité.

Une question ?

Si vous avez la moindre question ou l’envie d’échanger sur mon accompagnement périnatal, n’hésitez pas à m’écrire au 06 67 31 11 13 (cliquez sur mon numéro pour m’écrire directement sur Whatsapp).

Vous pouvez aussi m’écrire via ce formulaire de contact.

Au plaisir de vous lire et de faire votre connaissance 🙂